Yang Tenang Pasti Menang - Hypnosport

"Abang... abang takut ker?"

"Tak ada la..."

Dari gerak fizikalnya saya tau dia gugup sehingga degup jantungnya kedengaran. Tapi dia cuba melawannya.

"Sekiranya takut buat apa bang?"

"Abang tau... buat BOLA CINTA"

"Buat la sayang..."

Saya pegang bahunya... terasa bergetar tubuhnya.
.
.
.
.
.

"Mama tanya sikit boleh?"

"Kenapa mama?"

"Apa perasaan abang semasa abang sedang berlari?"

"Entah.. tak rasa apa-apa. Rasa macam nak terbang kadang-kadang. Abang bukan dengar pun sekiranya ada orang jerit-jerit nama abang... Mama jerit nama abang pun abang tak dengar"

Ops... saya belajar sesuatu di situ.
.
.
.
.
.

"Masa di garisan permulaan tu bagaimana pula rasanya abang?"

Sambil tersenyum, "Dedar"

Bahasa budak sekarang - dedar - gugup - berdebar

"Patutla dari jauh mama boleh dengar jantung abang... hanya sesekali jer mama dapat rasa abang relaks dan tenang."

Dia tersenyum lagi.

"Abang, percayalah bahawa hanya YANG TENANG PASTI MENANG"

Dia menganggukkan kepala.

Saya buka youtube dan tunjuk video idola beliau iaitu Usain Bolt. Saya view pada situasi Usain Bolt di garisan permulaan.

Malah bukan keadaan Usain Bolt sahaja yang saya tunjuk, pesaing-pesaing Usain Bolt juga masing-masing mengambil ruang untuk bertenang. Secara psikologinya mereka sedikit gugup kerana di situ ada orang hebat yang akan berlari bersama mereka.

Sebenarnya, kondisi pada masa tersebut adalah waktu yang tepat untuk duduk dalam keadaan tenang dan ambillah kesempatan untuk berDOA atau SELF HYPNOSIS.

Manfaatkanlah keadaan pada waktu ini untuk berada dalam keadaan tenang 

Pandanglah kehadapan untuk melihat matlamat dengan jelas

Teruskan bermula dan hanya fokus pada garisan penamat. 

Seorang pelari yang baik tidak akan meletakkan target untuk mengalahkan sesiapa. 

Tetapi seorang pelari yang baik adalah mereka berlawan dengan masa yang telah dipertaruhkan. 

#hypnosport

#hypnountuksukan

#yangtenangpastimenang